Blog

Hepimiz hayatımızda şu sahneyi en az bir kez yaşamışızdır: Bir arkadaşımız dışarı çıkmak ister. Biz ise çok yorgunuz, belki bir molaya,...

Son zamanlarda birçok kişinin dile getirdiği ortak bir problem var: atalet. Yani harekete geçememe hali… Bir şeyleri istiyoruz ama...

Kendimize dürüstçe sormamız gereken bir soru var: Hayatımızı kim yönetiyor? Gerçekten biz mi, yoksa başkalarının fikirleri mi? Neden bir...

Hayatın bazı dönemlerinde duygularımızı yitiriyormuş gibi hissedebiliriz. Eskiden izlediğimiz bir filmdeki sahnede gözyaşlarına...

Yaşam, sadece neşe ve huzurdan ibaret değildir. Kızgınlık, kırgınlık, mutsuzluk, korku gibi duygular da yaşamın ayrılmaz parçalarıdır....

Hayatta kendimizi sevebilmenin ve kendimizi onaylayabilmenin etkisi ve gücü sandığımızdan çok daha büyüktür. Kendi benliğimizi;...

Hayatımızda kaç kez kurban rolü oynadığımıza bir göz atalım. Sürekli etrafımızda kötü şeyler oluyor gibi hissederiz, bütün olumsuzluklar...

Kendimize en fazla söylediğimiz cümlelerden biri ise "yeterince iyi değilim" cümlesidir. Peki, sizce kendimize karşı neden bu kadar...

Bir çoğumuzun kurtulmak istediği kötü alışkanlıkları mevcuttur. Hem zihnimize hem de bedenimize zarar veren alışkanlıklardır bunlar....

Bir konu üzerine düşünürken, kendimizi sürekli bu düşünceden vazgeçirmeye çalışıyorsak, bir fikrimiz var ve onu gerçekleştirmemek için...